Большое содержание калия, фолиевой кислоты и йода хорошо влияет на память и когнитивные функции мозга.
Польза Молодые ростки кресс-салата обладают эффектом легкого стимулятора, повышают аппетит и иммунитет. Выводят из организма токсины и лишний холестерин.